金盞花 舒緩濕疹

金盞花含有豐富花青素和葉黃素，有明目解肝熱之效。同時亦含有多種維生素，包括維生素A、、C、P、E。金盞花曬乾後可以泡茶，治療喉嚨痛。金盞茶可以配合綠茶服用可以預防暗瘡、清熱解毒。花瓣更有去水腫功效，適合女士們服用，又能促進新陳代謝，養生必飲。

金盞花綠茶

材料：乾燥金盞花5克、綠茶茶葉1茶匙、熱水300毫升、蜂蜜（按喜好加入）

功效：清熱排毒、利水消腫、養肝明目、舒緩經痛不適、減輕喉嚨腫痛

金盞花水

材料：乾燥金盞花5克、水300毫升

飲用方法 :每次只需取 3-4 朵，加 300ml 溫水(約70度)沖泡，焗5-10分鐘即可。隨喜好加蜂蜜，味道更佳。